健康是福!

发布时间:2017-01-14 11:00信息来源:未知 点击: 【字体:


(网编;郝游萨乐)
1,“活动"、“活动",要“活"就要“动",一动生百巧,一懒生百病!强身健体的处方是锻炼,延年益寿的秘诀是运动!


2、运动会荡涤一切烦恼,锻炼能换取心情愉悦,运动叩开事业的大门,锻炼谱写长寿诗篇,人类因思想而进步,生命因运动而美丽!

3、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师,健身是对生命的投资,运动是对健康的保险,生命在运动中延续,健康在锻炼中加固!

4、物质是生命的基础,运动是健康的源泉,对健康的最佳投资并非金钱,而是运动和营养平衡,健康凭锻炼,锻炼靠毅力!

5、精神不运则愚,血脉不运则病,只有运动,才能体验青春的流淌,只有健康,才可享受生活的甘甜!

6、健康钟情勤劳,疾病青睐懒惰,运动健身是生命之宝,贪图安逸会加速衰老,健身不断,健康相伴!
 
7、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找,天天蹦蹦跳,医生永不找,若要健,天天练!

8、月光不怕用,身体不怕动,生命靠运动,莫懒就没病,运动带来愉悦,健身换来健康!

9、就锻炼身体而言,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如动着,练歌要曲不离口,健身要拳不离手!

10、请人吃饭不如请人流汗,花钱游乐潇洒,不如体育健身玩的高雅,送礼不如送健康!

11、运动健身,虽不能增加生命的次数,但能拓展生命的宽度,延续生命的长度,岁月催人老,运动抗衰老!

12、运动的汗水洗尽生活的烦恼,强健的体魄创造明天的幸福,运动使生命之树常青,健身使生活之旅常乐!

13、生命的活力在于血液循环,身体的强健在于体育锻炼,流动的水给高山一道风景,健身的运动回报人生一个健康!

14、运动可代替任何药物,所有药物都不能代替运动.锻炼是生命的马达!运动是生命的源泉!

15、气血不通百病横生,跑步是通筋活血的最好医生,如果想强壮,就跑步,如果想健美,就跑步,如果想年青,就跑步!

16、勤劳人力气大,懒惰人疾病多,晚睡迟起懒在床,天天如此命不长,习勤忘劳,习逸成惰!

17、一日练,一日功,十日废百日空,早晚动动腰,整天不疲劳,一天舞几舞,长命九十五,乐则长寿,动则不衰!
 
18、爬山跑步做体操,胜吃人参驴皮膏,每日疾步万步走,雄姿英发敢打狗,平日常练健身功,老了活得也轻松!

19、一个教师一路拳,各人身体个人练,运动方法无数条,因时因地因人挑,运动健身,贵在坚持,重在科学!

20、养生保健:适体、适时、适项、适量,健身效果好;动静结合,有劳、有逸、有律、有度,健心方法佳!

21、养生保健要讲求科学,静中有动,均衡适度,宜修身养性;动中有静,劳逸结合,利健康人生!

22、一口吃不成胖子,一日练不成健将,健身贵在坚持,锻炼贵在刻苦,锻炼不刻苦,纸上画老虎!

23、天天疾步走,药铺永不瞅,天天爬楼梯,行走轻如鸡,坚持去登山,寿高比南山,锻炼身体持之以恒,必见功效!

24、早练早见效,晚练仍有效,天天锻炼,天天受益,常年锻炼长年收效,生命机体在于运动,运动孕育旺盛生命!

25、健身之道在于动,养心之道在于静,动静相宜在于行,只说不炼等于零;冰冻三尺非一日之寒,强身健体非一日之功!

26、天天坚持跑,耐力能提高,天天坚持跳,身心不疲劳,经常弯弯腰,肌体轻又巧,适量运动,血脉畅通,长期健身,乐寿双增!

27、涓涓细流,汇滔滔江海,天天运动,铸强健体魄,锻炼有序,健康有缘,运动和节欲能使人在暮年仍保持青春的活力!

28、光浴、风浴、冷水浴,浴出毅力;散步、漫步、小跑步,步出活力;健康是事业的本钱,只有保持充沛精力,才能把事业做好!
 
29、车靠加油增动力,人靠运动添活力,少时练就一身功,老来体健没病痛,多读书养胆,喜运动延生!

30、锻炼健身,种类各异;秧歌舞蹈,拳术太极,骑车散步,攀登楼梯;有氧运动,强度中低,运动适度,因人而异!

31、养身在动,动过则损;养心在静,静过则废,锻炼要适可而止,运动要量力而行!

32、日行五千步,夜眠七个钟,晨夕勤锻炼,动则津气生,当今健身法,适合就推行,劳逸相结合,不累刚适中!

33、早起活动慢慢跑,跑到户外做晨操,卵石路上常行走,脚底按摩效果好,再做医疗保健操,一个钟头不要少!

34、增智就要多读书,强身就要勤锻炼,身体是营造知识大厦的基石,运动是事业奋斗的伴侣,养生保健就是对疾病的最好预防!

35、健康的体魄恢复时,智力和创造力就会再生,运动和节欲能使人在暮年,仍然保持青春的活力!

36、病痛叫人吃到了苦头,运动使人尝到了甜头,健康让人看到了奔头,运动带来健康,健康成就未来!

37、静而少动,眼花耳聋;静动有度,无病无痛;脚腿常动,身体没病,动是健康的基础,炼是延寿的秘诀!

38、铁不治炼不成钢,人不运动不健康,运动劲出来,歇着病出来,枯坐损体,运动健身!

39、好人老睡成病人,病人老睡成死人,冬天动一动,少闹一场病,春天天懒一懒,多喝药一碗!

40、运动是食欲的父亲,运动是消化的祖父,运动是健康的曾祖,生命在于运动,只有运动才有长寿!

41、出劲长劲,歇着没劲,运动劲出来,歇着病出来,练出一身汗,小病不用看,刀越磨越亮,劲越练越强!

42、常打太极拳,益寿又延年,打套太极拳,赛过活神仙,要想身体壮,打拳不可忘,打拳跑步舞剑,皆是健身锤炼!

43、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操,长跑,长跑,就是好,身强力壮它是宝。天天去长跑,年老变年少。

44、懒懒散散好生病,蹦蹦跳跳增健康,打坐养性,打拳练身,跳绳踢毽,病少一半!

45、要练功,不放松,要练武,不怕苦,滴水穿石在于恒,锻炼无恒空折腾!
 
46、身怕体不勤,病怕人不懒,枯坐催人老,运动能延年,常用的铁不锈,常练的人溢寿!
(作者:朱合兰)
文章热词:健康,是,福,网编,郝游萨,乐,活动,、,要,活,

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